- 2014.08.06
- 焼きおにぎり,
あとちょっと食べたいの「〆の焼きおにぎり」
今日も頑張った！疲れた！飲もう！ ていうとき、あとちょっと食べたい気分・・・ 飲んだ〆にご飯！ とっても簡単焼きおにぎりです。 ご飯は白ご飯じゃなく、雑穀と豆の […]
佐久哉百合
- 2014.08.05
- パンプキンサラダ,
パンプキンサラダでスイーツ的なおつまみ
かぼちゃのレシピ第二段！ かぼちゃは大きいものを買うと量がたくさんあるので、かぼちゃを切ったらしばらくかぼちゃ祭りになります・・・ でもそんなかぼちゃもちょっと […]
- 2014.08.05
- カリカリごぼう味噌漬け,
おつまみをちょっと混ぜるだけ《カリカリごぼう味噌漬けをアレンジ》
ごぼうのカリカリ感と味噌が絶品なレシピ「カリカリごぼう味噌漬け」をもっとお酒飲みたい人用に、アレンジしてみました。アレンジといっても、ただ混ぜるだけですが、常備 […]
- 2014.08.01
- かぼちゃ, かぼちゃアーモンドあえ, アーモンド,
ビタミンEでサラサラ血液!アンチエイジングおつまみ「かぼちゃアーモンドあえ」
血行促進で若返りに必須栄養素のビタミンEがものすっっごく詰まってるレシピのご紹介です。 これはワインと共に。 特に、甘いもの食べたくなっちゃうんだよね、ていうと […]
- 2014.07.31
- つるっとさわやかもずく, もずく酢, 紅しょうが,
つるっとさわやかもずく
とっても簡単!のせるだけでちょっとした前菜に☆ 見た目鮮やかな1品になりますよ。 つるっとさわやかもずく 材料 1人分 もずくパック 1個 紅ショウガ […]
美容にワインを。そしてお豆腐を。ぷちぷち冷や奴
いつもの冷や奴をちょっと洋風にしてみては？ 粒マスタードにするだけで、ぷちぷち感がたまらない冷や奴に変身！ さっぱりとワインでいただいちゃいましょう。 ぷちぷち […]
- 2014.07.29
- おつまみ, カリカリごぼうの味噌漬け, 食物繊維,
飲んでも腸内環境に◎カリカリごぼうの味噌漬け
ごぼうのカリカリっとした歯ごたえでお酒がすすむ一品！ 食物繊維が豊富すぎるごぼうのおつまみで、飲んでも腸内環境に◎ 常備できるのでいつでもカリカリおつまみが楽し […]
- 2014.07.28
- おつまみ, キャロットピーマン味噌, ビール, 焼酎,
野菜がすすむくん！これだけあればOKなキャロットピーマン味噌
止まらない美味しさ！ しかも、常備保存OKだからいつでも楽しめる一品できました！ 野菜を美味しくおつまみでたっぷりとって、仕事で疲れた身体に栄養補給してみません […]
最強コンビ！アボカド生ハムまき
アボカド×生ハムって最強のコンビ！ これさえあれば、とろーり幸せおつまみです。 アボカド生ハムまき 材料（1人分） アボカド 1/2個 生ハム […]
ちょっとおしゃれな一口もろきゅう
きゅうりおつまみ第二弾！ ちょっとおしゃれなもろきゅう。 一口サイズでどんどんいけちゃいます！ 材料混ぜてのせるだけ。 おしゃれもろきゅう 材料（2人分） きゅ […]